Coaching, Workshops & Retreats
Programme
Coaching Workshops Breathwork
Breath Reset Session
High Level 90 Min.
Ideal für: Führungskräfte, Performer, chronisch gestresste Menschen, Menschen mit Asthma oder Erschöpfungssymptomen
Breath Reset Intensive
High Level 3 Std.
Ideal für: Führungskräfte, Performer, chronisch gestresste Menschen, Menschen mit Asthma oder Erschöpfungssymptomen
Freier Atem
das spezielle Asthma Coaching
es zielt auf die Regulationdes Atemmusters ab Asthma, Schlafproblemen, chronischem Stress, Nervensystem-Dysregulation und Schlaflosigkeit
8-Wochen Programm
Free Your Breath
4 Stunden intensives Atemcoaching für Performer, Yogalehrer, Coaches und Interessent, alles über Burnout und die richtigen Atemtechniken
Group Coaching Day
6 Stunden intensives Gruppencoaching
Erhalten Deine persönliche Unterstützung ganz individuell auf dich zugeschnitten in einer kleinen Gruppe von Gerard
FYB-Transformation
3-Tage-Live-Retreat
Burnout-Prävention, Performer, Yogalehrer, Coaches.
Erlebe geführte Atemräume, Spaziergänge in Stille, Journaling, Sharing Circles
Kurse & Workshops
à la carte
Gezielte Workshops für spezifische Herausforderungen zu den Themen Angst, Freiheit, Liebe und Vitalität.
Geführte Buteyko Atmung
Indem du dich einfach auf die Atemanleitung einlässt, kannst du die Erfahrung einer natürlichen und gesunden Atmung erleben.
Atem