Nach Konstantin Buteyko ist natürliches Atmen ein ruhiger, flacher und fast unmerklicher Atemfluss durch die Nase, der dem Körper erlaubt, ein optimales Gleichgewicht von...
Natürliches Atmen
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Funktionelles Atmen
Was ist funktionelles Atmen nach der Buteyko-Methode? Die Buteyko-Methode ist ein wissenschaftlich fundiertes Atemtraining, das darauf abzielt, übermäßige Atmung zu reduzieren...
Die Buteyko-Methode
Was ist die Buteyko-Methode? Die Buteyko-Methode ist ein wissenschaftlich fundiertes Atemtraining, das darauf abzielt, übermäßige Atmung zu reduzieren und das natürliche...